更年期世代の
「健康のモヤモヤ相談（ミニ体験会）」

5月の開催日程のお知らせ♡

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体調がスッキリしない状態が
ずっと続いて、

気になってはいたけど、
後回しにしてきた😣
　
　
仕事や家事、
子育て、
親の健康問題 etc …

日々やることが重なる中で、
自分のことはつい後回しにしてしまう。

どんなにカラダがツラくても、

『自分さえ我慢すれば…』って
なんとか頑張ってきた。

だけど…

このままでいいのかは自分では分からなくて…💧

そんなふうに感じている
“健康のモヤモヤ”を、
　
そっと言葉にしてみることで、

心が少し軽くなったり
少しずつ整理ができたり。

それが、
更年期世代の「健康のモヤモヤ相談会」です✨
　
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そしてこの相談会は、

✔ 「答え」や「結論」を出す場所でもなく、
✔ 「指導」をする場所でもなくて、


どこに相談したらいいのか分からずに
抱えていた体調の不安を、

ご自身のペースで
ゆっくり言葉にしていく時間です。


同じ更年期世代の人と

「わかる、わかる」って共感しあったり、
お互いの存在が励みになったり。

そんな場所になれば…と思っています♡


そしてそこには必ず、
予防医療診断士がそっと寄り添います。


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この会に興味はあるけど、

人見知りさんや、
少し緊張してしまう💧という方は、

無理に話さなくても大丈夫🍀

「聞いているだけ」でもOKです🙆‍♀️
( カメラON/OFFも自由 です)

まずは、ミニ体験会で
雰囲気を感じてもらうだけで十分💕

無理に前向きに振る舞わなくていい。

今の状態のままで、

ご参加いただけたらと
思っています🌸

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🕊 更年期世代の
「健康のモヤモヤ相談（ミニ体験会）」

📅 5月27日（水）21:00〜
📅 5月31日（日）9:30〜
📅 5月31日（日）21:00〜

※いずれも同じ内容です

💰 参加費：330円(税込)
💻 オンライン（Zoom）

▶ お申込み✨
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「なんとなく気になる」
その感覚を、大切に🌈