こんにちは🌸
日本箸礼法協会です。

更年期世代の
「健康のモヤモヤ相談会」

〜 参加対象は❓ 〜

自分の体調を後回しにして、
ずっと走り続けてきた人✨

𓂃𓂂ꕤ.ﾟ 𓂃𓂂ꕤ.ﾟ

更年期に入ってから、

なんとなく
体調が安定しない日が増えた😣

でも――

家族のこと、
仕事のこと
両親や義両親のこと…

気づけば、
自分の体調はいつも後回し💦

「まだ大丈夫」
「私が我慢すればいい…」

そうやって、
走り続けてきた人は、

きっと少なくないと
思います😓

𓂃𓂂ꕤ.ﾟ 𓂃𓂂ꕤ.ﾟ

誰かに聞いてほしくても、
うまく言葉にできなくて、

結局、
ひとりで抱え込んでしまう🥺

自分の体調が、
「一体どうなってしまうんだろう」

そんな不安を抱えながら
この先も過ごしていくのは、

本当にしんどい😭

𓂃𓂂ꕤ.ﾟ 𓂃𓂂ꕤ.ﾟ

更年期世代の
「健康のモヤモヤ相談会」では、

もう、自分の体調を
後回しにしなくていい。

✔ うまく話せなくても
✔ まとまっていなくても
✔ 答えが出なくても

ずっとひとりで抱えてきた
その“体調のモヤモヤ”を、

少しずつ言葉にしてもらえたらと
思っています🫧

𓂃𓂂ꕤ.ﾟ 𓂃𓂂ꕤ.ﾟ

📌 更年期世代の
「健康のモヤモヤ相談会」

2月中旬よりスタート予定です🌸

詳細は、順次お知らせします✉️

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